Jag ska bli av med övervikten, skala av den bit for bit. Finna tillbaka till mitt rätta Jag. Jag ska komma i form, komma i den bästa form jag någonsin varit. Det är min vision, det är min mission. Vägen dit är lång. Jag har ca 40 kg att bli av med. Resan har redan börjat. Utmaningen är att gasa och bromsa i rätt tid och framföallt hitta en balans när det gäller både kost och träning.
söndag 12 juli 2009
söndagens eftermorgonpromenad frukost
Smoothie!
Verum hälsofil Naturell Lättyoughurt 1 skopa Holistic Proteinpulver , osötat med vanilj Några färska jordgubbar Frysta hallon En liten skvätt färskpressad apelsinjuice 1 tsk psyllioumfrö
Mmm ser gott ut! :)
SvaraRadera