Segt och jobbigt...så beskriver jag dagens pass - å andra sidan gjorde jag det jag kom dit för att göra. Körde tuffa intervaller och pulsen lågt högt. Fick dock lov att kämpa för det. Styrkan fanns inte riktigt där så varje rep var ett prov på vilja! Kan vara så att det är läge för vilodag i morgon. Vi får se helt enkelt!
20 min crosstrainer, intervaller
Rygg
Biceps
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Intervaller på cross är tufft, men givande! :)
SvaraRadera